44本分の素材

ストッパーは基本的に鱗、これだけは極光の試練に行くなり意識して集めに行かないと集まりません。
栄光は箱空け最中に割と貯まります。
ジーンその他はヘルロー周回ついでに集まります。

で、肝心の極光周回ですがトレハンやカグヤを利用するのでどうしても1分ちょいかかります。
1回で2個手に入るとして大体40/s、0から集めるとなると12時間程かかります。
…が、自分はガチャの副産物使ってそれなりにサボってます。

汁消費は数えるだけ無駄なんで考えることをやめました。

光鱗は半額時に集中して３～４時間かけて５００個ぐらいをめどに収集
３ポチで終わるようになったのである意味気楽にはなりました（ディスペアー、クリラカ３アビ、グラゼロ）
複数人やり始めるととたんに盲点になるのが星章の欠片
数千個単位でぶっ飛んでいくので注意！
気がついたら交換しておくことをオススメします
栄光は赤紙を交換しないとたまります

結局その先のヒヒイロが一番ストッパーになるのですが
こればっかりは四像分がなくなったら最悪勲章交換、アルバハHL生き続けてドロップを祈る等になります・・・
古戦場の箱堀の汁と時間に関してはもう意識していません
ここだけは本汁も混ぜてます

正直素材数が多過ぎてわからないですが、
詰まりやすい素材で考えます。クエストは一般的に周回されてる効率のよいもので考えてます。
古代布100個→5〜9落ちるので平均7個として1400AP 半汁28個
オルディネ、予言→平均15戦で750AP半汁15個分
鱗は回答されてる方いますね
他の素材に関してたとえば羽はクエスト散らばった積荷などでは半汁交換トレジャーなども落ちるのでそんなに汁消費はないと思います。
私は半額中に島NやグリフォンなどもAP0な為討伐してるのでそこで素材も大分集まってます。ここではソウルシード（種）なども落ちるので時間があるなら積極的にはいれば相当なAP節約にはなります。…話逸れましたね…、
最後に鱗や栄光、古代布はいっそ足らない分蒼光の輝石交換で揃えてもいいと思います。あんまり交換して特！ってものないので

かかった汁数は憶えていませんが、色変え１０本やっていても汁が前月より減った、なんてことは無かったです。
十天取得や最終二本と並行していたので４，５か月かかりましたが。
イベント走って無駄を減らしつつヒヒイロの供給ペース考えてゆっくり素材集めればいいと思いますよ。

時間についてはお使いのハードや戦力によりけりですが、汁の消費量としては現在の私の状況が参考になればと思います。

半汁消費量：約２５０消費
肉残量：８４０ほど（ヘル４０回ほど撃破済）
救援回数：５０回以下（ヘルのみ、MVP等の関係により若干戦貸数が変動）※種１００個以下
箱：８箱空いた状態
残り戦貸：１７５５０枚

概ね上記の通りですので、単純に考えてこの２．４倍ほどで４０箱空くかなと思います。あくまで単純に考えてですが。

※後半になるにつれて汁効率が良くなるのは言わずもがな…