初アルバハHL

はじめたばかりの基本：行動表を横に出してガン見
これぐらい慎重にやって行動が頭に入って初めて行動表無しで積極行動してい行きます

編成
チャート次第。バース出しの場合はそのまま
バースカットする場合ソーンもノイシュも前出し対策です
ノイシュ枠、正直ロザミアあたりに変えたいのですが・・・
最近は７５→７０でソーンの奥義ゲージ貯める時間は無いという考えです

ターゲッティング確認
これは慎重に行って下さい。なれた方が素受けすることが多い印象ですが

７０の踏み方
ソーン奥義→６人通過確認→トール→クリンチャーが個人的ベスト行動。ディプラここで打つのも有り
麻痺入らなかったらすぐに次を考えて下さい

アビ
かばう→クリアかディスペル

ソーン４アビ
３０以降青黃麻痺が入ったら延長狙い。他はダメアビ

光だろうと無茶に動けはすぐ死にます。慎重に動くことを最初は意識して自発はやっていって覚えて下さい
実際のところ団内６戦出来るのが一番いいと思います

装備や石に問題は有りません。
50%で落ちるのは間違い無く立ち回りの問題です。
恐らくですが、質問者さんは裏にソーンを置いているので奥義を溜めるために行動をして、75~50までの間に大きく消耗したのでは？
慣れないうちに裏にソーンは必然的に行動回数が多くなり危険が増えるのでやめた方が良いです。
最初から表にソーンを出しておき、75までに奥義を貯めて70から奥義麻痺を狙うのが良いと思います。
また、麻痺が決まらなかった事に関しては気にする必要は無いです。トールが有っても外れる時は外れます。
光の1番大きな役割は麻痺では無く70トールなので、それさえしっかりこなせば良いです。
リロ殴りについては、慣れたらする位で大丈夫です。元々光に貢献度は期待されて無いので落ちない様に気を付けて立ち回って下さい。

無理に動こうとしてませんかね？
デバフを待つ、ファランクスを貰う、CTMAXでもbreak間際なら動かない、等々HPを減らさない動きはいくらでも。
50%までに落ちる原因は大体無駄に動きまくってるせいです。

次。
麻痺は他属性で参戦してる身からすると（まぁ当ててくれるに越したことはありませんが）大体アテにしてません。
一応役割としては
・70トール
・70&30区間の麻痺チャレ
が光の主な仕事ですが、トールさえきっちり入れてくれればあとは何でも良いです。

最後に、
初回なんて大体まともに動けません。
自分も参加し始めて数回は特殊行動のチャートガン見、他に心配かけてないかと心臓バクバクでまともな動きは出来てませんでした（生き残るので精一杯）。
やってるうちに最適な動きってのも分かってくるので気にせず数こなしてください。
（心配なら「不慣れ」とでも付け足しておけばいいでしょう、承知の上で部屋に入ってきている訳ですから流石にそれで不満を漏らす人はいないと思いますよ）

何度も挑戦してチャート表等を見なくても動ける様になると自然と貢献度が稼げるようになります。私も投稿主さんと似たような装備で挑戦してますが大体８０万前後稼げてます。(周りの面子によりますが…)

かばうとセンチュリオンはクリアオールとディスペルに変えた方がいいと思います。
ソーンも最初からフロントに出しておいて75％トリガーはスルーする運用がスムーズです。その際、念のため部屋のメンバーにスルーする旨伝えた方が良いです。

アルバハＨＬは挑戦回数が全てです。回数を重ねる内にどこで動くべきか自然と体が覚えるようになります。パソコンのブラインドタッチと同じですね！頑張ってください！(*´∇｀)ノ

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大事なのは６人だからダメージをたくさん稼がなきゃ…ではなく６人だから最期まで生きていなきゃ…ですね。少人数マルチで重要なのは討伐進行が順調なときのことじゃなくて討伐に早々に暗雲が立ち込めて来たような場合を想定しないとダメです。あと装備は整っているのでどんどん救援入っていいですよ。１日１回限定なんてことをやっていたらいつまでも慣れなくていつまで経っても使い物になりません。役に立ちたいなぁと思うなら１日に10戦でも20戦でもやってさっさとアルバハHLのプロになった方が良いですよ♪

すごく初歩的なミスだなぁ、と読んでいて思いました。6人HLは落ちないことが最重要なので、ダメ稼ぎは二の次三の次、稼げる人に稼いでもらいましょう。それよりバフデバフ、ファランクス、ヒール等を要所で回してほしい。

キャラですが、メインにソフィアがいるのはどうなんでしょう…？　ミスで前衛が壊滅したあと、サブからソフィアが出て主人公復活、リヴァイブでもうひとり復活という流れの方が、クリアや単体回復を撒くよりリカバリー効くのでは？

僕は光じゃなくて水パでアルバハ挑むので、他のキャラの使用感は分かりかねますが、ヴィーラとノイシュはちょっと役割がかぶっているような気はします。ヴィーラをディスペル要員として使うなら、サブに置いた方が神光対策になりますし、50％の引きつけ役にもなります。
シュヴァ剣が6もあるので、半端にノイシュのカットを頼るよりは、別の光キャラを入れたいところですね(参戦者のファラで上書きされますし)。

……とりあえず、以上でお願いします。