武勲交換について

武勲での月交換はできるだけしておくことをおススメします。
（特に金月は、様々な用途で使えます）

金月での補足です
・ダマス→基本はこれにするのがいいかと思います。
・石油武器→100まで貯める根性があれば、これもいいです。（ゲイボルグがよく採用されます、ダマス１個適用必須です）
・キャラなし武器→サプのほうがいいですが、ある程度金月あればこれも候補になります、すでに持って切る武器の凸であればダマスのほうがいいです
・シェロチケ→150まで貯める根性があれば、神石も交換できます

・ラジ金→使っている方が多いようですが、個人的にはスラ爆等でレベル上げする方がいいかと思います
・ルピ→スラ爆をすればすぐに貯まります
・JP→序盤～中盤は足りなくなりますが、イベントをちゃんとこなしておくと余ります

ご参考まで。

各種ムーンとの交換は行ったほうがいいです。

銅及び銀は汁との交換が現実的でお得です。

ゴールドムーンの使い道ですが
一見100万ルピというのは低ランクのうちは特に大金の様に見えるかと思えます。しかしながら共闘を楽に回れるようになると1時間からかかっても2時間程度で集められる金額なので非常にもったいないです。
どうしても早急にルピが必要な場合はシルバームーンとの交換で済ますべきです。

同様に経験値もいわゆる爆破を行うことで短時間で同程度稼ぐことができるため効率は悪いです。

2500JPに関してはJPは短時間に大量に稼ぐのが難しい上に重要度の高いジョブ４の解放に多く必要ですのでアリです。
しかしながらそれ以外の用途がないため、後々JPが余るようになるため今後を見据えて交換する必要があります。

武勲でのムーン交換は金銀銅各１個/月なので出来れば交換しておいた方が良いと思います。
使い道は人それぞれ考え方もあると思いますが金月は所謂課金武器が無課金で交換できる数少ない方法なので出来れば貯める方向の方が良いかなと個人的には思います。
どうしてもルピが不足してて交換で賄いたい場合銀月２個で５０万ルピなのでこちらの方がいいかなと。
銅月は半汁と交換とかが割合コスパはいいと思います。