グランブルーファンタジーの回答詳細

日課としては毎日島ハード全てと共闘(デイリーミッションの課題で1～2個特定の敵を倒すというのがあります)で自然回復分はほぼ使い切るので、それで1日が終わる感じです。
他の方も書かれていますが、島ハードは全属性3回ずつ毎日こなしたほうがいいので、時間がかかるようならサプライズチケットでヨダルラーハを取得するのをおススメします。ヨダがいれば島ハード1戦1分もかかりませんし、アサルトタイムであれば10秒で終わります。

それにプラスして、現在は十天衆取得の為の素材集めとして「強さと騎士道」というクエスト(消費AP50で1日2回の制限があるので2回)をこなしています。それが終わっても他の素材集めである程度のAPは使うと思います。
強くなるためにはマグナの自発も重要なのですが、1回自発するだけでAP50も消費するので、半額の時だけまとめて自発します。普段は無視です。

エリクシールハーフはまとめてガツンと使いたいクエストがたまに来ますので、普段はあまり消費したくないのですが、あまりケチりすぎても軌跡の雫のプラチナステージを取りこぼしてしまいますので、適度に消費するようにしています。一度ケチりすぎてゴールドステージになってしまった時は随分と落ち込みました(御存知かと思いますが、ステージによって月初めに貰える宝晶石の数が変わります)。

マグナ編成はドロップ運にもだいぶ左右されますので、あまり完成を急がず気楽にやるのがいいと思いますよ。