グランブルーファンタジーの回答詳細

うにいくら Lv24

重複している部分がありますが、効率のよさそうなものから

・スラ、トーチ爆破に通う
・課金(3万分程度なら本汁直に)ガチャ天井でキャラの所持具合に依りますが、半汁600個程度のブロンズシルバームーンになる
SRピックやキャラ解放アップがあるときはもう少し増えます

以下は増やすと言うよりは減らさない感じでしょうか
・各島の素材で交換→AP半額が大体2ヶ月おきにあるので、2ヶ月分の必要量を貯め毎日交換。
風切り四つ葉、黄金小麦辺りがリターン大です

・サイドストーリー等のトレジャー交換
こちらも日制限ありますが、サイドストーリーを例に上げると
AP20のクエで半汁1個分
在庫20ですので取りつくすまでトレジャー集めをした場合
消費AP400に対し、半汁20個でAP1000返ってきますよね。日2個制限なため、その場では減りますが10日後には黒字です。
今やっているバレンタインイベも還元率はサイドに劣りますがお得です