グランブルーファンタジーの回答詳細

Yoshi Lv5

APやBPの効率、対戦回数による妖魔の枷鎖のドロップ効率、時間効率を考えると、Hell70のほうが少しマルチバトルに劣ります。(ExtremeでHell発生を狙う場合/Maniacでは確定なので毎日2回して、Hellを戦う方が良いです。)
僕のおすすめはATであれば、光クラリス、フェリを編成して奥義ダメージでの貢献度(与ダメージに比例)を狙えば、大体15%〜30%の確率(経験則)で落ちます。トレハンLvや団サポ、シェロちゃんサポートによっても変わってきますが。
Hell100以上を安定周回出来るのであればもちろんそちらの方が良いです。